Frostige Smoothies - das leckerschmeckende gesunde Eis

Ich habe heute Gusto auf Eis - nicht weil es schon Sommer ist, einfach so - oder vielleicht weil es immer noch Winter ist und doch oft auch richtig frostig ... naja, auf alle Fälle wird heute Eis gemacht - ein ganz besonderes Eis, ein ganz gesundes Eis: ein Smoothie-Eis!

1. Smoothie-Eissorte: Erbeere - Erdbeeren waschen und pürieren. Kurz verkosten - nein, da braucht kein Zucker mehr dazu. Ab in die Eiswürfelform.

2. Smoothie-Eissorte: Mango - Mango schälen und pürieren. Auch kurz verkosten - nein, auch da braucht keine Süße mehr dazu gegeben werden. Auch ab in die Eiswürfelform. Diese dann schließen und jetzt ab in die Gefriertruhe.

Ein solch schnelles Rezept funktioniert auch vor dem Schule gehen. Jetzt muss ich  mich aber beeilen, sonst komm ich dann vielleicht doch noch zu spät! Ich freue mich dann schon auf die Nachspeise nach dem heutigen Mittagessen: gesunde Eissmoothies!

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