Ich liebe Smoothie und vor allem Erdbeer-Smoothie - dieser geht ganz einfach: frische Erdbeeren gut waschen und in ein hohes Gefäß geben; einen Erwachsenen fragen, dass er beim Pürieren mit dem Pürierstab hilft und fertig ist der Smoothie. Wenn der Smoothie ein wenig süßer sein soll, einfach ganz wenig Zucker dazu geben (ist aber nicht immer nötig).